Des moyens naturels efficaces pour soutenir le bien-être sexuel

Embrasser votre sexualité signifie se sentir à l'aise et confiant quant aux inclinations et aux activités sexuelles. Cela implique de reconnaître toute honte autour de ce sujet tabou, et d'accepter et de se sentir à l'aise d'explorer et d'embrasser votre sexualité.

Que vos actes d'amour soient sous la forme d'amour-propre ou avec un partenaire, il y a des avantages uniques qui accompagnent le plaisir sexuel. Plusieurs hormones sont libérées lors d'un orgasme, dont l'ocytocine et la DHEA, qui ont toutes deux des propriétés protectrices et préventives. Les endorphines agissent également comme relaxants, aident à réduire le stress et stimulent l'humeur.

Nos choix alimentaires ont un impact mesurable sur tous les domaines de la santé et du bien-être. Consommer suffisamment d'acides gras oméga-3 peut aider à soutenir les nerfs et les neurotransmetteurs qui soutiennent la fonction sexuelle. Des aliments riches en zinc, tels que les graines de citrouille, les pois chiches, les épinards et les œufs, pour favoriser une circulation sanguine saine vers tous les bons endroits.

Un régime qui manque d'aliments riches en nutriments, de vitamines et de minéraux essentiels et qui comprend des conservateurs chimiques et des édulcorants peut avoir un effet émoussant sur votre libido. La recherche montre que les édulcorants transformés et dérivés chimiquement présents dans des produits tels que les sodas light peuvent augmenter la prise de poids et créer un dysfonctionnement hormonal et affaiblir le désir sexuel. (1)

Alors qu'un apport inadéquat en matières grasses et des régimes faibles en gras peuvent réduire considérablement les niveaux de testostérone, ce qui rend plus difficile de se mettre dans l'ambiance. Pour les hommes et les femmes, la testostérone joue un rôle clé dans la masse musculaire, la force, les niveaux d'énergie et la densité osseuse. Les femmes et les hommes ayant un faible taux de testostérone peuvent ressentir une diminution de la libido et une fatigue persistante. (2)

Améliorez le désir sexuel et la stimulation physique, équilibrez les hormones et augmentez la gratification sexuelle avec des plantes médicinales ancestrales.

• Ashwagandha : Augmente l'expérience sexuelle et équilibre les hormones
  
  
• Horny Goat Weed : Augmente le désir sexuel et atténue les symptômes de la ménopause
  
  
• Houblon : Phytoestrogène naturel pour équilibrer les hormones
  
  
• Damiana : aphrodisiaque maya et stimulateur énergétique et circulatoire
  
  
• Maca : Soutien adapotgénique et aphrodisiaque pour l'énergie, l'augmentation de la libido et l'équilibre hormonal
  
  
• Puncture Vine : soutien naturel de la testostérone
  
  
• Velvet Bean : soutient la production de dopamine avec la L-dopa naturelle
  
  
• Vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12) : Circulation sanguine et soutien de la production d'hormones sexuelles

Améliorez naturellement les performances et l'endurance, sans les effets secondaires des médicaments pharmaceutiques. Équilibre et rajeunit le système reproducteur.

• Horny Goat Weed : Augmente la libido et la fatigue rénale chronique
  
  
• Ginseng coréen : Augmente le flux sanguin, la performance, l'endurance et l'endurance
  
  
• Damiana : aphrodisiaque maya et stimulateur d'énergie
  
  
• Maca : Support adapotgénique et aphrodisiaque pour l'énergie, l'augmentation de la libido et la régulation des hormones
  
  
• Puncture Vine : Utilisé dans le traitement naturel de la spermatorrhée, de l'impuissance et de l'infertilité
  
  
• Saw Palmetto : soutient la santé de la prostate et du système urinaire
  
  
• Velvet Bean : soutient la production de dopamine avec la L-dopa naturelle
  
  
• Thé vert : Puissant antioxydant pour un soutien préventif et protecteur
  
  
• L-Arginine : se transforme en oxyde nitrique pour améliorer le flux sanguin artériel pour des érections plus fermes