Comment trouver la cause profonde des cernes sous les yeux

Nos yeux sont le point central de notre apparence. On dit souvent que les yeux sont les fenêtres de l'âme. Après tout, les yeux donnent silencieusement des informations sur l'humeur, le niveau d'énergie et le comportement général. Si nous analysons les yeux de près, cependant, nous pouvons facilement constater que le globe oculaire ne donne pas beaucoup d'informations. La plupart des informations que nous obtenons de l'œil proviennent du ton et de la forme des structures entourant l'œil.

En raison de la capacité des yeux à dire silencieusement beaucoup de choses sur le visage d'un individu, ils sont devenus un objet de manipulation cosmétique. La plupart des méthodes de manipulation visent à rendre le visage plus jeune, plus heureux, plus détendu et plus sain. Il est choquant d'apprendre que la chirurgie des paupières était la troisième intervention de chirurgie esthétique la plus demandée en 2013. Les injections de comblement étaient la deuxième intervention mini-invasive la plus courante, en hausse de 13 % par rapport à l'année précédente (1). Avec ces injections, la zone où la paupière inférieure rencontre la joue a été manipulée pour rendre la zone sous les yeux moins creuse.

Souvent, l'objectif des cosmétiques est d'éclaircir la peau sous les yeux. Alors que l'éclairage de la peau sous les yeux peut diminuer l'apparence des cernes, l'anatomie des cernes sous les yeux est beaucoup plus complexe que cela. En fait, seul le "blanchiment" de la peau sous les yeux peut rendre les cernes sous les yeux beaucoup plus visibles.

Les cernes sous les yeux, également connus médicalement sous le nom de cernes périorbitaires, sont une affection cutanée naturelle et courante qui affecte les hommes et les femmes de tous âges et de toutes origines ethniques. Autour des yeux, ils ressemblent à des anneaux sombres ou à des ombres en trois dimensions. Beaucoup supposent que le problème se pose en raison de l'obscurité de la peau. La peau sous les yeux est fine et délicate, de sorte que les vaisseaux sanguins et les muscles sous-jacents sont visibles, ce qui rend les cernes plus sombres. (2)

De nombreux facteurs médicaux peuvent contribuer au développement des cernes, tels que les allergies, le manque de sommeil, le stress, le tabagisme et l'exposition excessive au soleil. Ils peuvent également paraître beaucoup plus gros si vous avez un problème de santé comme une maladie thyroïdienne ou une anémie (2,3). D'un point de vue naturopathique, la meilleure façon de prévenir ou de réduire l'apparence des cernes est d'identifier et de traiter la cause sous-jacente. Certaines mesures simples que vous pouvez prendre incluent dormir suffisamment, éviter les allergènes, rester hydraté et utiliser un écran solaire de bonne qualité. S'ils sont causés par une condition médicale, le traitement de la condition aidera généralement à améliorer l'apparence des cercles (3). Outre les problèmes de santé, il y a d'autres choses qui peuvent aggraver les cernes sous les yeux. Ces facteurs peuvent être anatomiques ou cutanés.

La zone sous les yeux a de nombreuses structures de soutien qui comprennent des ligaments, des coussinets adipeux et de la musculature. Les ligaments et les os sous la peau du visage soutiennent les tissus mous et affectent l'apparence du visage dans son ensemble. (3,4)

Alors que pour beaucoup, la structure physique du visage accumule naturellement des ombres sous les yeux, le processus naturel du vieillissement peut changer l'apparence d'un individu avec une zone sous les yeux éclairée en celle d'une personne avec une zone sous les yeux plus ombragée (2 ,3). Les changements liés à l'âge dans le milieu du visage provoquent un rétrécissement du rembourrage sous les yeux. Le rétrécissement du rembourrage sous les yeux est généralement causé par :

1. Récession du rebord orbitaire
   
   
2. Perte de volume osseux médio-facial et malaire
   
   
3. Contraction des ligaments rétentifs orbitaires et faciaux
   
   
4. Abaissement de la graisse faciale et diminution du volume de graisse

Si vous n'avez pas assez de rembourrage sous vos yeux, la zone sous vos yeux paraîtra naturellement plus foncée. (5,6)

Les cernes sous les yeux peuvent être causés en partie par la qualité de la peau dans cette zone. La peau de la paupière inférieure est l'une des parties les plus fines du corps. Comme il y a peu ou pas de tissu sous-cutané, la peau et le muscle orbiculaire sont très proches. Cela rend les signes du vieillissement plus visibles dans ces zones que dans le reste du visage (6). Les altérations du visage liées au vieillissement et à l'environnement incluent une perte d'élasticité et de tonicité due à la perte de collagène et/ou d'élastine :

• Vieillissement cutané - causé par un amincissement de la peau (dû à la perte de collagène)
  
  
• Dyschromie - irrégularité de la peau
  
  
• Télangiectasie - vaisseaux sanguins dilatés ou brisés
  
  
• Changements séborrhéiques - rougeurs sur la peau claire et taches claires sur la peau plus foncée
  
  
• Changements actiniques - zones plates et squameuses (2,4,6)

Les peptides deviennent de plus en plus populaires comme moyen de réduire l'apparence des cernes sous les yeux. En général, les peptides facilitent la fabrication du collagène dans la matrice extracellulaire de la peau. Cela rend la peau plus dodue et plus résistante (8). Les peptides deviennent de plus en plus populaires comme moyen de réduire l'apparence des cernes sous les yeux. En général, les peptides facilitent la fabrication du collagène dans la matrice extracellulaire de la peau. Cela rend la peau plus dodue et plus résistante (8). Les peptides sont les "blocs de construction" des protéines. Ils sont constitués de deux acides aminés ou plus qui sont liés entre eux. Les peptides envoient des messages aux cellules et encouragent la production de collagène, qui, entre autres bienfaits pour la santé, rend la peau plus ferme. (9)

Un mode de vie sain est toujours la clé du maintien de la santé et de la beauté. Si vous remarquez que votre zone sous les yeux s'assombrit avec le temps, il est important de consulter un fournisseur de soins de santé pour vous assurer qu'il n'y a pas de conditions médicales sous-jacentes qui aggravent le problème. Bien qu'il existe de nombreux traitements et remèdes à domicile pour les cernes, il est important de noter que vos ingrédients de soin de la peau peuvent jouer un rôle important dans l'amélioration de la santé de la peau délicate de la zone sous les yeux. Des habitudes saines comme éviter les soirées tardives, maintenir l'hydratation et réduire la consommation d'alcool si vous consommez trop d'alcool sont essentielles.

Améliorer la texture de la peau et rechercher les raisons des poches sous les yeux et les causes vasculaires des cernes augmentent vos chances d'améliorer l'apparence générale des cernes.

Améliorer la façon dont vous protégez votre peau des rayons UV peut également aider à réduire les ombres en empêchant la peau sous vos yeux de produire des pigments plus foncés et en prévenant les dommages causés par le soleil. Le simple fait d'utiliser des lunettes de soleil peut protéger considérablement les zones sous les yeux et rendre la peau moins sensible au noircissement. Améliorer l'élasticité de la peau avec des ingrédients naturels favorisant le collagène peut réduire considérablement l'apparence creuse de la zone sous les yeux.

Enfin, comprendre la cause des cernes est une enquête personnelle sur la santé. Le meilleur traitement est celui qui cible la cause profonde de votre propre problème.