天然肌肤光泽

由珠宝博士博士撰写

皮肤护理比皮肤更深！

当谈到护肤时，远远超过符合眼睛的东西。护肤品可能具有挑战性，主要是因为Skincare是一种延伸皮肤科和化妆品艺术之间的纪律。任何医疗保健从业者都将证明皮肤揭示我们的健康状况的能力，但没有解决消化系统，免疫系统甚至提供显着的营养支持，许多护肤产品承诺明显变化。要公平，高品质的护肤品可以提供他们承诺的一些结果，而不是通过整体，持久的变化，并以牺牲更加健康征税的人的牺牲品。因此，护肤品地形的导航需要专注于寻找Skincare的最佳局部药剂以及最好的内部代理，以全面增强皮肤，并获得最佳结果。

天然护肤指南：较少的实际上更重要！

在健康的护肤品方面，在考虑添加成分之前，最好从避免成分开始。这种策略的原因是因为添加任何悬浮在炎症培养基中的治疗成分方面没有任何意义。皮肤不仅反映了内部健康，而且对自己的国家也是很好的反映。然而，大多数器官都隐藏着良好，然而，皮肤仍然是受内分泌功能，胃肠健康和免疫健康影响的第一个器官之一。皮肤暴露的任何最小炎症将显示为纹理变化，损伤点，皱纹，发红或不均匀的基调。

要避免的事情

化学品 - 虽然健康，愈合成分可能太大而无法穿过不间断的皮肤，但小化学品和纳米粒子足够小，不能直接通过皮肤进入血液（1）。不幸的是，根据化学品，一旦在身体内，那些香料和产品纹理稳定剂可能对体内的效果（2）具有未经请求的影响。甚至天然存在的颜料如云母基颜料，当分解为纳米尺寸时，变得远小于人红细胞的大小（3）。

长成分列表 - 如果产品具有长的成分列表，则对单个成分的过敏或不耐受的机会变得非常高。所有所需的是一种不同意皮肤的成分，以使产品不适合个人。坚持一个较小的成分列表，并牢记您体验的每种成分的经验

香水- 即使是天然香水也有点难以处理，因为香料是无治疗价值的成分。许多我们喜欢的香料必须表现出化学特性，使其使它们增添其刺激皮肤（4）的潜力。此外，天然和合成香料均通常需要修改嗅觉的固定剂和代理，以便喜欢用户或使其持续更长时间。即使香料本身不刺激，香料增强/稳定混合物的氧化地位也可能非常好，即使原产地（5）天然也是如此。

防腐剂- 含水制剂（含水）必须具有防腐剂。任何含水配方必须含有高质量的广谱防腐剂，以使其安全使用。然而，防腐剂可能是甲醛释放，或者甚至可以与特异性激素破坏（6,7）相关联。一些防腐剂与更严重的有丝分裂条件相关联，而判决则不是所有这些防腐剂是否足以禁止市场，为什么要带来风险和美丽的风险？

综合与天然护肤解剖学

为了了解什么是制造好的护肤品，否则，否则最好首先读取成分并比较它们。以下是包含一些Skincare Staples的图表以及与合成护肤品中使用的人相比的自然世界的钉书钉：

皮肤支持	合成成分	天然成分	比较
保护屏障/质地增强	甘油 二甲基硅氧烷 聚甲基苏氏硅氧烷 Isohexadecane.	海鼠李油 葵花籽油 大麻油 Gogi Berry Il. 蔓越莓种子油 黑色种子油	虽然可以说调节机构将合成成分视为足够安全的成分，以允许他们在化妆品中使用。即使是安全的，那些成分提供的是只有内容性的。它们根本不能与单个植物油中存在的数百种愈合/保湿成分竞争。
损伤保护（UV）	氧苯脲。 辛酸 母亲。 ...... 八大甲酸盐。 ...... 辛酸酯。 ...... 雪脲。 ......	二氧化钛 氧化锌	研究表明，一些植物油有一些紫外线保护潜力。因为没有被批准用作太阳屏障，只有氧化锌等天然障碍可以被认为是安全的自然替代品。请注意，即使在天然植物油上进行了一些研究，也有很多证据表明其作为阳光后暴露治疗剂的有效性。具有一些太阳防护功能的油包括海布尔和覆盆子种子油（8,9）。
二次损害保护（抗氧化剂）	甚至合成护肤均依赖于抗氧化潜力的天然成分	维生素C. 植物提取物 植物油	暴露在太阳下显着损害皮肤。在暴露于紫外线或阳光下，最好提高皮肤的一般愈合能力。天然抗氧化剂也可能有助于提出第一次氧化，这就是为什么有未氧化的维生素C的局部试剂可能有助于在涉及皮肤辐射损伤时添加一层保护层（10）。了解有关维生素C在护肤和健康中的作用的更多信息 点击这里（矫形器王王）.
水合/调理剂	水 油 丙二醇	植物油 植物黄油 植物蜡	虽然乳化剂的局部施用可以更快地吸收到皮肤中，但如果应用是真正的调理或者它只出现，则始终非常重要。真正的调理申请不仅在应用上感受滋润，它应该将保护的皮肤免受水分损失的影响大量的时间。为了测试这一点，只需在睡前使用植物油。当你醒来时，石油应该消失。早上，如果油真正匹配你的皮肤，你不应该重新申请。
乳化剂	硬脂酸 乳化蜡 十六烷醇 硬脂醇	生态蜡 植物蜡 Beeswax.	需要乳化剂来混合水和油，并且可以显着堵塞天然和合成形式（11）。
治疗/治疗剂	pH平衡 醇 皮肤护发素 水杨酸 苯甲酸 乙醇酸	植物愈合成分： - 在Comphry的Allantoin 黑色种子中的 - 喹啉酮	每种植物油都有自己的一组愈合成分，例如，Comfrey含有一种称为丙二醇的化学品，可以显着增加伤口愈合速度（12）。黑色种子具有称为胸腺酮的成分，这被理论为稳定黑素细胞的药剂，有助于在白癜风（13）中的色素沉着的标准化。
防腐剂	甲基汤根 Propylaben. 丁基帕伦森。	无水制剂 葡萄柚种子提取物。 迷迭香提取物。 苯并姜	任何含水制剂必须包含高品质的防腐剂，以防止微生物的生长。因为微生物不会在油中成长，因为他们在水介质中（14）做天然植物精油不需要保存。

皮肤护理是好的吃不饱

自然疗法皮肤科的世界

虽然使用的护肤可食用成分的方法是非常安全的，可以是非常有益的，有利用植物对皮肤的健康有更优雅的，集中的方式。植物精油可以显著增强皮肤的健康，其中许多人有一个展示其功效皮肤病支持，甚至处理剂的证据科学研究。

如果发光的皮肤是你求，你需要阳光在一个瓶子里！

阳光和水使植物生长和更多的“经验丰富”的植物，好他们在合成有利于我们的健康天然成分。当谈到在自然界恢复能力，三产油植物脱颖而出，成为最有活力和独特的成分。这些都是沙棘（沙棘），酸果蔓（乌macrocarpon）和黑色种子（果黑种草）。沙棘籽油来自于植物，有弹性的严寒以及中国北方恶劣的热量。蔓越莓，在另一方面，是土生土长的北美和生长于大多数其他植物无法容忍的沙滩，苛刻的条件。最后，黑种草是地中海/ Middlen东部地区的公差严重热和干旱的黑暗之美。这些压力的条件下给植物独特的化学轮廓是从他们的口味（15-17）明显。

沙棘果- 轻鱼腥味，由于高欧米加3的含量+欧米茄独有7的内容。

酸果蔓 - 愉快甜，黄油味，由于特征的芳族化合物。

黑籽- 刺激性，辛辣味，由于芳族抗氧化剂和抗微生物剂。

美从内

该外用护肤剂错过了一个重要的机会，是从内部产生美的机会。产生美容保健的侧效益是非常重要的，因为它使持久的效果。外用药物可增强皮肤的外观，但其局部的影响可能褪色，之后的某个应用程序的更新不言。另外，如先前所讨论的，皮肤健康既是局部的健康，皮肤基底层健康和总体健康器官的组合。我们的胃肠道系统，免疫系统，和循环系统/淋巴系统在维持我们肌肤的外观发挥巨大的作用。任何食物不耐受，例如，可以直接在皮肤上出现。一种这样的情况下，是疱疹样皮炎（DH），其是乳糜泻（CD）（18）的皮肤表现。其他皮肤条件的反应非常好，以改变饮食习惯是牛皮癣和特应性皮炎（19）。这是需要注意的重要的条件也提到有一个庞大的免疫组件给他们。此外，心血管健康起着滋润皮肤的作用，因为皮肤是最外围的器官，并且需要足够的营养健康的血液流动。皮肤外观改变的条件是完全循环在原点包括静脉曲张（20）。

运用你的皮肤护理到你的器官

选择专注于皮肤健康时，选择愈合所有上皮的整体方法总是更好的，以及身体的内皮。内皮是一种单细胞层，其具有线内部和血管的“皮肤状”功能。虽然上皮细胞包括胃肠道的衬里以及生殖，泌尿和呼吸道的衬里。这些层通常响应类似的支持成分。一种这样的成分是鱼油（21）。已知鱼油有助于干燥眼睛，血管润滑，阴道润滑和一般抗炎。上皮支援的世界不会停止在鱼油中。在外部和内部使用时，大多数健康的植物油都可以在外部提供愈合益处的高度增强。请务必将此原则应用于粮食成绩的天然油。

例如，海岸石头的口服补充，除了海鼠籽油的女性受试者的局部应用，每天两次，每天持续三个月，导致皮肤水合和弹性更好。口服补充导致皮肤粗糙度降低，皱纹更少。局部应用导致皮肤的厚度和老化总体迹象的增加和减少。研究人员得出结论，结果指出了海底籽油改善局部使用后皮肤胶原水平的能力（22）。

海鼠李油

Seabuckthorn石油支持190多个活跃的矿物质和营养素，由中国，俄罗斯和斯堪的纳维亚作为局部和内部护肤油来支持许多研究。研究表明，它含有的许多成分，有抗氧化剂，ω脂肪酸，维生素，如A，C＆E，类胡萝卜素，游离氨基酸，黄酮和更多的皮肤恢复化合物（23）。整个水果油还含有罕见的ω7脂肪酸，该脂肪酸已知是上皮细胞的内部保湿剂，有助于干眼，胃肠疾病和阴道干燥等条件。不同的石油种族应用包括晒伤治疗，哮喘和呼吸状况，胃溃疡，充血，眼睛健康，关节炎，痛风，后辐射暴露，切割，血压，血管疾病，胆固醇，皮疹，皮炎等等条件（24）。研究表明，有证据表明海巴植物显着促进皮肤再生，支持伤口愈合，作为紫外线暴露保护剂，并降低许多皮肤病病症（23）中皮肤上的炎症载荷。

蔓越莓油

蔓越莓种子的油在抗氧化剂中高，是甜味油的源泉，其具有精确的1：1：1的ω3,6和9的平衡水合比，其与抗氧化剂和愈合维生素（ 16）。已知维生素A，C，E和K增强皮肤外观，促进更快的细胞周转和增强胶原合成（28）。随着油是另一个天然紫外线暴露保护器，它可能有助于减少衰老的迹象，包括太阳黑子，以及具有高原型霉素含量（25）的高差异化。由于ω的比例的平衡，蔓越莓种子油实际上是一种非常轻盈，可吸收的油，可以与苯甲酸这样的化合物刺激。研究还表明，油还含有植物甾醇，这些植物甾醇局部令人惊叹，用于衰老皮肤，因为它们可以提高胶原蛋白合成并使得更厚，更具弹性皮肤（16,26）。

虽然尚未充分探索蔓越莓种子油的内部使用世界，但初步研究表明有希望的血管健康和增强脂质概况。还有一些非常有前途的研究，探讨了油作为抗杀氧剂（16）的潜力。

黑色种子油

Nigella Sativa拥有最受科学研究的一种。它的益处作为局部使用代理范围，从支持色素沉着相关的病症，如白癜风，以帮助新生儿皮肤感染。还研究了许多其他自身免疫条件，如牛皮癣，过敏和湿疹（13,17）。黑色种子油不仅是一种有效的局部抗微生物，而且还为任何其他油制成的漂亮悬浮介质，因为它支持血液流动，并且可能有助于成分渗透到血液中。黑色种子油也是免疫，胃肠健康，激素调节和一般炎症的高稳定性内部支持。这种多功能植物的使用增加了任何护肤方案的益处，具有真实的医疗级支持（13）。了解黑色美容可能有所帮助的大量皮肤状况 点击这里.

皮肤健康提示和技巧

• 无论您如何选择在您的皮肤上使用什么，始终确保将其均匀地涂抹在脸上，到颈部到胸部和手中。那些是暴露于元素的地区，它们非常容易赠送个人的年龄。

• 如果您的护肤产品足够安全，并且剃须，打蜡，干刷或剥离后，最好将其应用于皮肤操作后。鼓励产品深入染色皮肤，并确保在皮肤遭受创伤时申请它。

• 服用内部皮肤卫生剂，并且由于所有局部试剂受其分子大小的限制，因此不完全依赖局部剂。如上所述，较小的分子可以提出自己的危险。

快速指导药用植物油，问您的医生

条件	厕	内部
鲁莽	Castor Oil + Seabuckthorn油	自身免疫/过敏 - 黑色种子食物过敏 - 消化酶+黑色种子毒性 - 素肽
昆虫叮咬	黑色种子油	Serrapeptase.
顽固的削减	Comfry油	竹提取物+维生素C.
粉刺	黑色油	囊性 - 维生素A.荷尔蒙 - 维生素D.疤痕 - 维生素C + e 长期囊肿 - 筛选酶
发痒的斑点	圣约翰麦芽汁油	维生素B5
色素沉着问题	黑色种子油用海面+覆盆子种子油保护	黑色种子油
太阳敏感性	覆盆子种子油+海布籽油	高剂量维生素C.
黑斑	Tamanu油+蔓越莓油	黑色油，维生素C +维生素A.
老化皮肤	海鼠李油+圆筒油+黑色种子油+蔓越莓油	黑色油+ Seabuckthorn Seed油
妊娠纹	可可脂+蔓越莓籽油+蓖麻油	Serrapeptase.
牛皮癣	黑色种子+ argan油	黑色种子油+维生素a
湿疹	Seabuckthorn +黑色种子	黑色种子油+维生素D.
瘀伤	山金油+蔓越莓油	维生素C，生物脂糖尿脂，蔓越莓油

 

参考资料

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