健康发光的皮肤是两个简单的步骤

健康发光的皮肤是两个简单的步骤

第一步：干刷牙

你知道有针对你的皮肤设计的刷子吗？这是真的。干刷的简单作用是用于发光和健康皮肤的步骤编号。

干刷由僵硬/密集的刷毛组成。高品质的干刷将用天然纤维制成 - 而不是来自塑料或合成材料。你的干刷刷毛应该足够强大，感受“舒适地不舒服”。它们不应该太软，但它不应该是痛苦或刮伤你的皮肤。

干刷牙以多种方式支持您的身体：

• 去除死皮细胞
• 清除毛孔堵塞
• 改善改善了皮肤的整体外观
• 支持您最大的排毒途径
• 提供天然淋巴流量和排水
• 增加血液流量

如何干刷你的皮肤

1. 在淋浴或浴室之前，拿干刷子并从脚的顶部开始。在继续之前，你的皮肤应该干燥

2. 让温和的圆形上向上动作，从你脚趾的尖端一路走上你的腿，在你心中的方向上工作

3. 始终从脚上工作 - 这支持淋巴系统的自然公路

4. 慢慢地工作，一旦你覆盖了整个身体，跳到淋浴或浴室

5. 从温暖到热量的地方有水，以增加血液循环

6. 每次淋浴前练习干刷牙，或每周至少2-3次
   
   

第二步：黑色种子油

使用黑色种子油与自油按摩淋浴。用毛巾轻轻拍打你的皮肤，将其留下一点点潮湿，然后局部涂抹黑色种子油，以允许最大的吸收和保湿。

黑色种子油提供抗菌和抗炎性质，可以局部使用：

• 发光的皮肤
• 抗氧化剂支持
• 促进愈合和再生
• 平衡肤色（超差异）
• 湿疹和干燥的皮肤
• 减少堵塞的毛孔和控制油
• 驯服红肿和抚慰刺激

这个简单的2步过程为发光健康的皮肤提供了同日结果。通过定期练习，您将开始看到并感受干刷牙+黑色种子油组合的好处。