食品和环境过敏的黑色种子油
过敏症是对异物的炎症免疫反应,这对身体通常是有害的。常见的过敏原可包括花粉,尘螨,宠物剥皮和某些食物。作为一个例子,当你的身体遇到花粉时,它应该意识到它是无害的 - 然而免疫系统可能会将其视为外部入侵者,这是对身体的威胁。
当您的免疫系统发现入侵者时,称为B细胞的免疫细胞将使免疫球蛋白E(IgE)制成。我们有IgE是针对每种类型的过敏原特定的。这就是为什么有些人只是对宠物剥皮过敏;其他人对多种过敏原的反应,因为它们具有更多类型的IgE抗体。
IgE抗体就像想要的迹象一样,他们旅行并讲述其他免疫细胞关于特定的入侵者寻找。当肥大细胞和嗜碱性粒细胞拿起IgE时,它们变得敏感,并将释放包括组胺的化学品。这使得血管疏松,使白细胞和其他保护物质可以潜入并抗击入侵者。过敏反应可能包括:
- 支气管哮喘(咳嗽,喘息,呼吸急促)
- 过敏性鼻炎(打喷嚏,鼻塞)
- 过敏性皮炎(湿疹,皮疹)
- 食物过敏(瘙痒口,吞咽困难,恶心,呕吐,腹泻,腹痛)
- 过敏性结膜炎(眼睛炎症)
- 过敏反应(过敏休克)
对过敏的所有自然疗法, 黑籽油 (Nigella Sativa)有一些令人印象深刻的福利和医药用途的长期历史。黑色种子含有超过100种活性化学化合物,包括抗氧化剂,提供广泛的健康益处。最多研究的成分是结晶核桃,胸腺酮,爬行动物和β谷甾醇。
最初在埃及种植,对黑色种子(Nigella Sativa)的历史参考是在最古老的宗教和医学文本中发现的。例如,它被Hippocrate和Dioscorides称为“Melanthion”,而圣经将其描述为“治愈性黑色孜然”,据说在TUT王的坟墓中发现了黑色种子,并用作每种疾病的治疗除了死亡。 |
当涉及到过敏的黑色种子油时,这里是现代研究表明的是:
支气管哮喘
Nigella Sative(黑色种子)的临床研究表明,哮喘症状控制,肺功能和哮喘生物标志物的改善。用于哮喘患者使用Nigella sativa的临床证据正在发生强度。最终,Nigella Sativa可以为哮喘的哮喘患者提供具有成本效益和临床证明的治疗选择,副作用较少。这可以用作沙特医疗系统和超越的综合性药物。 (1)
过敏性鼻炎
黑色种子油的局部应用有效治疗过敏性鼻炎。治疗6周后,活性组总患者患者的92%表现出症状或症状的改善。此外,55%的活性组报告过敏原暴露的耐受性的提高。 (2)
过敏性皮炎
进行了临床研究以比较Nigella sativa,βOnson和EUCERIN软膏的功效每天局部两次施用两次,在新的手中的湿疹中4周。 Nigella Sativa和BetameThasone展示了与EUCERIN相比的手中的湿疹和生活质量的快速改善。在Nigella Sativa和Betamhasons之间没有检测到显着差异,表明Nigella sativa在提高手中和生活质量方面具有与倍络虫相同的疗效。 (3)
食物过敏
研究了胸腺酮的能力,以减轻食物过敏和食物过敏的能力。在一项研究中,Nigella Sativa被证明可以缓解症状并调节小鼠中的免疫标记与诱导的过敏性腹泻。 (4)胸腺酮也已显示通过改善由于各种毒素,微生物和食品过敏原而改善炎症,氧化和有毒损伤,为胃肠疾病提供预防和治疗效果。 (5)
你的身体应该适应你的环境,创造稳态。有一种常见的误解,我们需要提高免疫力,并具有“强烈”免疫系统是最适合身体的。然而,我们实际上并没有希望免疫系统更强大,我们希望它能够平衡。具有过度活跃的免疫反应是不少的免疫应答。
除了在内部和局部使用黑色种子油外,还有其他支持性和自然的方式来平衡免疫系统并预防或缓解过敏:
- 专注于充满蔬菜,水果和蔬菜的新鲜,本地和全食饮食植物营养素- 地址并补充任何维生素,矿物质或必需脂肪酸缺乏缺陷
- 每天消耗活益生菌并考虑服用益生菌补充剂
- 减少炎症精制糖和植物油的消耗
- 每天向您的身体移动对您感觉良好的方式
- 全天保持水分
- 获得足够的高品质睡眠
- 在您家中使用空气过滤器
- 定期清洗衣服和床单
- 使用无香味和可生物降解的清洁和个人护理产品
- 每日饮用荨麻和蒲公英茶(覆盖和陡峭至少10分钟)
如果你有季节性过敏,请开始一个头。开始前一个月或两个月的预防措施。真正的饮食,营养和生活方式因素,所以你的免疫系统可以在赛季开始时最佳地运作。
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来源
- Nigella sativa在支气管哮喘中的药用效果:文献综述 -https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6111118/
- 局部黑色种子油在过敏性鼻炎治疗中的评价 -https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23855426/
- Nigella sativa的皮肤病 -https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352241015000286
- Nigella satiiva种子减轻过敏性腹泻的症状 -https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3387213
- Nigella sativa的胃肠疗法及其主要成分,胸腺量:综述 - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4884214/
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