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如何选择有效的绿色粉末


由Nicole Eckert·CNP,整体营养师撰写

 

选择绿色粉末在您的生活方式中含有丰富的选择。您可能听说营养密集的蔬菜有利于我们的福祉,但并非所有绿色粉末都是平等的。虽然很容易拿起一个带有审美品牌和关键营销术语的蔬菜容器,如“高抗氧化剂”或“药用植物粉末”,但产品的外观和营销并不总是准确地代表质量和功效实际在产品内部。以下是确定有效的绿色粉末的4件事:

果岭蔬菜

当营养时,营养致密蔬菜更有益,然后在低温下脱水以制备粉末,而不是干燥仍然含有难以发酵纤维的整个植物。许多绿色产品由整个植物制成,由于纤维素仅易于通过奶牛容易地消化,因此您可能不会崩溃并在“全厂”绿色产品中吸收营养素。榨汁需要先进的加工技术和更多植物来创造最终产品。这将反映在您的绿色价格上。如果你曾经用过小麦草榨汁机,你会知道它需要大量的小麦草制造一个非常少量的果汁。 Juiced Greens产品应在低温(104°F / 40°C)下干燥,保留维生素,抗氧化剂和生物酶。

避免专有混合

该术语通常在成分标签上发现。 “专有混合物”是一组可公开每种成分,但不是每种成分的确切量。这些通常出现在产品标签上,其中名称如“绿色融合”或“排毒混合”。使用专有混合物增加了产品的感知值,但实际上可能包含列表中最便宜的成分的较高部分。这个术语可以掩盖无效的混合,因为你不知道你得到的每种成分有多少,你实际上并不知道剂量,如果你已经足够了,实际上感受到了一个好处。如果没有真正知道你所采取的东西,你也可能在上述公式中遇到一个不容忍的东西,并且弄清楚哪些成分导致这个问题更难。成分的比例也可以急剧改变,没有公司需要透露变化。曾经为你工作的产品突然变得完全无效。当您查看产品时,您想选择提供每个细节的品牌,如果产品旨在对您有好处 - 为什么他们有任何隐藏的东西?

考虑成分数量和功效

当涉及到绿色粉末时,有几个原因是键活性成分必须高量的量。当您看到具有广泛成分列表的产品时,质疑任何活性成分的数量很重要。许多绿色产品配制成多达50种成分,但是当您分析内容时,您发现大多数这些都以营养不良的数量添加。这意味着它们不仅不仅在那些少量方面提供了很大的良好,它们最终会降低您在一个服务中获得的重要营养素的水平。通过具有大量关键的活性成分来实现功效。

配制日常使用

如果您每天都有超过单次服务或在怀孕或母乳喂养期间与老年人一起分享产品,或者在母乳喂养期间使用,因此对于添加草药提取物的产品至关重要。草药提取物不是食物,而是药物是特定健康状况的药物。草药应该只用于有限的时间,以帮助纠正疾病。他们不建议长期使用 - 例如在绿色公式中,您定期消耗。虽然一些绿色产品添加草药提取物(给人一种公式是“更好”)。担心,即使小剂量,幼儿,幼儿和孕妇也会给予标准化的草药补救措施,孕母亲可能会干扰他们的激素平衡。

Enerex Greens是1997年进入加拿大市场的首款蔬菜产品。我们独特的混合物科学研究,发现营养密集的2-3倍,而不是其他品牌。这是少数真正的绿色绿色产品之一,它是一个与每个人的补充。有原创和混合浆果。原创不加糖,含有蜂花粉和皇家果冻。混合浆果是真正的素食主义者,没有蜜蜂产品的制定。


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