70 加元或者 100 美元以上免费送货

5分钟的绿色冰沙


5分钟冰沙食谱

这款简单滋养5分钟的冰沙拥有最好的开始。


制作1个大冰沙


原料:

2-3杯原料菠菜

2堆杯冷冻花椰菜

3-4 Medjool日期,挖坑

1杯植物型牛奶(杏仁,燕麦,椰子)

1/2杯水

2 TSP最好的开始! (蛋白质,绿色和蘑菇)

2个tbsp hemp心


方向:

将冷冻花椰菜,植物牛奶和水添加到搅拌机上,并坐在你一起获得其他成分的同时。这略微解冻了花椰菜,使你的搅拌机更容易。将剩余的成分结合并混合直至厚实且奶油,根据需要使用篡改。您可以通过添加或去除液体来调整所需的厚度。


不要错过任何事情→关注eyerexFacebook, 和Instagram.

发表评论

请注意,评论必须在发布之前获得批准