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Rayonnement naturel de la peau



Écrit par Dr. Jewel Alfoue, ND

Les soins de la peau sont beaucoup plus profonds que la peau!

Quand il s'agit de soin de la peau, il y a beaucoup plus que ce qui répond à l'œil. Les produits de la peau de la peau peuvent être difficiles à naviguer, principalement parce que la soin de la peau est une discipline qui s'étend entre dermatologie et art cosmétique. Tout praticien de la santé attestera de la capacité de la peau à révéler notre état de santé, mais sans traiter du système digestif, du système immunitaire ou même de fournir un soutien nutritionnel important, de nombreux produits de la peau de la peau promettent un changement notable. Pour être juste, des produits de soin de la haute qualité peuvent offrir certains des résultats qu'ils promettent, mais pas à travers des changements holistiques et durables et à la charge de l'exposition du corps à des agents beaucoup plus importants pour la santé. Donc, la navigation du terrain de la peau de la peau nécessite à la fois une mise au point sur la recherche du meilleur agent d'actualité pour la peau de la peau ainsi que les meilleurs agents internes pour améliorer la peau de manière holistique et obtenir les meilleurs résultats possible.

Un guide naturel de soins de la peau: où moins est littéralement beaucoup plus!

En ce qui concerne la soin soin sain, il est toujours préférable de commencer à éviter les ingrédients, avant même d'envisager d'ajouter des ingrédients. La raison d'une telle stratégie est dû au fait qu'il ne reste plus à ajouter d'ingrédients thérapeutiques qui sont suspendus dans un milieu inflammatoire. La peau n'est pas seulement un reflet de la santé interne, c'est aussi un bon reflet de son propre État. La plupart des organes sont bien cachés, cependant, la peau reste l'un des premiers organes à affecter par la fonction endocrine, la santé gastro-intestinale et la santé immunitaire. Toute quantité minimale d'inflammation que la peau est exposée, montrera comme des changements de texture, des taches d'endommagement, des rides, des rougeurs ou une tonalité inégale.

Choses à éviter

Produits chimiques - Bien que des constituants de la guérison saines puissent être trop gros pour traverser la peau ininterrompue, les petits produits chimiques et les nanoparticules sont suffisamment petits pour accéder directement à la circulation sanguine à travers la peau (1). Malheureusement, en fonction du produit chimique, une fois à l'intérieur du corps, ces parfums et stabilisants de texture de produits peuvent avoir des effets non sollicités sur le corps (2). Même des pigments naturels comme des pigments à base de mica, lorsqu'ils sont tombés en panne en nano, deviennent beaucoup plus petits que la taille d'une globule rouge humaine (3).

Listes d'ingrédients longs - Si un produit est livré avec une liste d'ingrédients longue, les risques d'allergie ou d'intolérance à un seul ingrédient deviennent très élevés. Tout ce qu'il faut, c'est un ingrédient pour ne pas être d'accord avec la peau pour rendre le produit inapproprié pour une personne. Il est toujours plus sûr de coller à une liste des ingrédients plus petits et de garder à l'esprit votre expérience avec chaque ingrédient que vous ressentez

Parfums- Même les parfums naturels sont un peu difficiles à gérer car les parfums sont un ingrédient d'aucune valeur thérapeutique. Beaucoup de parfums que nous aimons doivent présenter des caractéristiques chimiques qui les rendent aromatiques qui augmentent leur potentiel d'irritation de la peau (4). De plus, les parfums naturels et synthétiques nécessitent généralement des fixatifs et des agents qui modifient l'odeur au goût de l'utilisateur ou de leur faire durer plus longtemps. Même si le parfum lui-même n'est pas irritant, le statut d'oxydation de l'amélioration des parfums / la stabilisation de la concoction peut très bien être irritant même si naturel d'origine (5).

Conservateur- Des formulations hydratées (celles contenant de l'eau) doivent avoir un conservateur en eux. Toute formulation hydrale doit contenir une conservation à spectre large de haute qualité pour la rendre suffisamment sûre à utiliser. Les conservateurs peuvent toutefois être en libération de formaldéhyde ou peuvent même être liés à des perturbations d'hormones spécifiques (6,7). Certains conservateurs sont liés à des conditions mitotiques plus graves et, tandis que le verdict n'est pas sur le point de savoir si tous ces conservateurs sont suffisamment dangereux pour interdire le marché, pourquoi prendre le risque avec votre santé et votre beauté?

Synthétics vs. Anatomie de soins de la peau naturelle

Afin de comprendre ce qui fait un bon produit de la peau de la peau, sinon, il est toujours préférable de commencer à lire les ingrédients et à les comparer. Ce qui suit est un graphique contenant des agrafes de la peau de la peau et la façon dont les agrafes du monde naturel par rapport à celles utilisées dans la peau de la peau synthétique:

Soutien de la peau

Ingrédients synthétiques

Ingrédients naturels

Comparaison

Amélioration de la barrière de protection / de la texture

  • glycérine
  • Diméthicone
  • Polyméthylsil-sesquioxane
  • Isohexadécane
  • Huile d'argousier
  • Huile de tournesol
  • L'huile de chanvre
  • Huile de gogi berry
  • Huile de graines de canneberge
  • L'huile de graine noire

Bien qu'il puisse faire valoir que les autorités de régulation considèrent les ingrédients synthétiques aussi sûrs pour permettre leur utilisation dans les cosmétiques. Même si sûr, ce que ces ingrédients offrent seulement de nature d'actualité. Ils ne peuvent tout simplement pas rivaliser avec les centaines de constituants de la guérison / hydratant qui sont présents dans une seule huile de plante.

Protection des dommages (UV)

  • Oxybenzone.
  • Octinoxate
  • Homosalate. ...
  • Octisalate. ...
  • Octocrylène. ...
  • Avobenzone. ...
  • Le dioxyde de titane
  • Oxyde de zinc

Des études montrent qu'il existe un potentiel de protection UV à certaines huiles végétales. Comme aucun n'est approuvé pour être utilisé comme barrière solaire, seules les barrières naturelles telles que l'oxyde de zinc peuvent être considérées comme une alternative naturelle sûre. Notez que, même si certaines études sont encore menées sur des huiles végétales naturelles, il y a beaucoup de preuves qui soulignent leur efficacité comme des agents de guérison d'exposition post-soleil. Les huiles dont certaines capacités de protection contre le soleil comprennent l'huile de mer et l'huile de graines de framboise (8,9).

Protections de dommages secondaires (antioxydants)

Même la soin de la peau synthétique repose sur des ingrédients naturels pour un potentiel anti-oxydant

  • Vitamine C
  • Extraits de plantes
  • Huiles végétales

Être exposé au soleil endommage de manière significative la peau. Lors de l'exposition à la lumière ultraviolette, ou au soleil, il est préférable de renforcer la capacité de guérison générale de la peau. Les anti-oxydants naturels peuvent également aider à prendre le premier coup d'oxydation, c'est pourquoi les agents topiques avec une vitamine C non oxydé peut aider à ajouter une couche de protection lorsqu'il s'agit de dégâts de rayonnement de la peau (10). Pour en savoir plus sur le rôle de la vitamine C dans la peau et la santé en général Cliquez ici (roi de orthomoléculaire Med).

Agents d'hydratation / conditionnement

  • l'eau
  • Huiles
  • Propylène glycol
  • Huiles végétales
  • Beurre de plante
  • Cires de plantes

Bien qu'une application topique d'un agent émulsifié puisse absorber dans la peau plus rapidement, il est toujours important de considérer si l'application est vraiment conditionnée ou si elle n'apparaît que pour le moment. Une application vraiment conditionnée ne se sent pas seulement hydratante sur l'application, elle devrait laisser la peau protégée de la perte d'eau pour une durée importante. Pour tester cela, utilisez simplement une huile de plante avant le coucher. Lorsque vous vous réveillez, l'huile aurait dû disparaître. Dans la matinée, si l'huile était vraiment une bonne correspondance pour votre peau, vous n'avez pas besoin de réappliquer.

Agents émulsifiants

  • Acide stéarique
  • Cire émulsifiante
  • alcool cétylique
  • L'alcool stéarylique
  • Cire écologique
  • Cires de plantes
  • Cire d'abeille

Des émulsifiants sont nécessaires pour mélanger de l'eau et de l'huile et peuvent graver de manière significative des pores dans la forme naturelle et synthétique (11).

Agents de guérison / thérapeutiques

  • Balance du pH
  • Alcools
  • Conditionneur de peau
  • Acide salicylique
  • Acide benzoique
  • acide glycolique

Constituants de guérison des plantes:

- Allantoin à Comphry

-Thymoquinone en graines noires

Chaque huile végétale a son propre ensemble d'ingrédients de guérison, par exemple, Comfrey contient un produit chimique appelé allantoïne qui peut augmenter de manière significative le taux de cicatrisation des plaies (12). Les graines noires ont un constituant connu sous le nom de thymoquinone, qui est théorisé pour être l'agent qui stabilise des mélanocytes et aide à la normalisation de la pigmentation dans le vitiligo (13).

Conservateur

  • Méthylparaben
  • Propylparaben
  • Butylparaben.
  • Formulation anhydre
  • Extrait de graine de pamplemousse.
  • Extrait de romarin.
  • Benzoin gomme

Toute préparation contenant de l'eau doit contenir un conservateur de haute qualité pour empêcher la croissance microbienne. Les huiles végétales naturelles ne nécessitent pas de préservation car les microbes ne poussent pas dans un milieu d'huile comme ils le font dans un milieu d'eau (14).

Soins de la peau qui est assez bon pour manger

Prendre soin de la peau naturellement semble presque inflammable. Après tout, chaque fois qu'une autorité de la peau naturelle est consultée, le résultat est un éventail sans fin d'ingrédients alimentaires qui finissent par se faire fouetter dans un robot culinaire et recommandé d'être recouverts de masque de peau. Bien que manquait d'applicabilité universelle, en l'honneur de tous les "diyers" qui cherchent à trouver les meilleurs ingrédients de la peau de la peau de sources alimentaires, ce qui suit est une liste d'ingrédients alimentaires qui "fonctionnent réellement" lorsqu'ils sont appliqués au visage:

Le monde de la dermatologie naturopathique

Bien que l'approche de l'utilisation d'un ingrédient comestible pour les soins de la peau soit très sûre et peut être très bénéfique, il existe une manière beaucoup plus élégante et concentrée d'utiliser des plantes pour la santé de la peau. Les huiles végétaux peuvent considérablement améliorer la santé de la peau et beaucoup d'entre eux ont des recherches scientifiques montrant des preuves de leur efficacité comme un soutien dermatologique ou même des agents de traitement.

Si la peau brillante est ce que vous cherchez, vous avez besoin de soleil dans une bouteille!

Le soleil et l'eau font pousser les plantes et les plantes les plus «assaisonnées», mieux elles sont à la synthèse des constituants naturels qui bénéficient de notre santé. Lorsque vous parlez de résilience dans le monde naturel, trois plantes productrices de pétrole se distinguent comme la plus résiliente et la plus éloignée des constituants. Ce sont l'argousier de la mer (Hippophae Rhamnoides), Canneberge (Vaccinium macrocarpon) et graines noires (Nigella sativa). L'huile de graines de Seabuckthorn provient d'une plante résiliente au froid dure et dure chaleur du nord de la Chine. La canneberge, d'autre part, est originaire d'Amérique du Nord et prospère dans des conditions de Sandy et difficiles que la plupart des autres plantes ne peuvent pas tolérer. Enfin, Nigella est la beauté sombre des régions orientales de la Méditerranée / Middlen avec une tolérance à la chaleur sévère et à la sécheresse. Ces conditions stressantes donnent aux plantes un profil chimique unique qui ressort de leur profil de goût (15-17).

Fruit d'argousier- Saveur de poisson légère en raison de la teneur élevée en oméga-3 + une teneur unique oméga 7.

Canneberge - Pleasant Sweet Saveur, à cause de composés aromatiques caractéristiques.

Graine noire- Saveur piquante et épicée en raison des anti-oxydants aromatiques et des agents antimicrobiens.

Beauté de l'intérieur

Une seule opportunité importante que les agents de soin de la peau topiques manquent, est la possibilité de générer de la beauté de l'intérieur. La génération de la beauté comme un avantage latéral de la santé est importante car elle apporte des résultats durables. Les agents topiques peuvent améliorer l'apparence de la peau, mais leur effet d'actualité est susceptible de se faner, un jour après que le renouveau de la demande n'est pas effectué. De plus, comme discuté précédemment, la santé de la peau est une combinaison de la santé topique, de la santé de la couche de base dermique et de la santé globale des organes. Notre système gastro-intestinal, son système immunitaire et notre système circulatoire / lymphatique jouent un rôle énorme dans le maintien de l'apparence de notre peau. Toute intolérance alimentaire, par exemple, peut apparaître directement sur la peau. L'une de ces cas est la dermatite herpétiformie (DH) qui est une manifestation cutanée de la maladie cœliaque (DR) (18). Les autres conditions cutanées qui répondent très bien aux changements alimentaires sont le psoriasis et la dermatite atopique (19). Il est important de noter que les conditions mentionnées ont également une énorme composante immunitaire. De plus, la santé cardiovasculaire joue un rôle dans la nourrissante de la peau, car la peau est l'organe le plus périphérique et nécessite un flux sanguin sain pour une nutrition adéquate. Les conditions de modification de l'apparence de la peau qui sont complètement circulatoires d'origine incluent des varices (20).

Appliquer vos soins de la peau à vos organes

Lorsque vous choisissez de se concentrer sur la santé de la peau, il est toujours préférable de choisir l'approche holistique de la guérison de toute l'épithéliale ainsi que de l'endothélie du corps. L'endothélium est une couche cellulaire unique qui a une fonction «de type peau» qui ligne l'intérieur du cœur et des vaisseaux sanguins. Tandis que l'épithéliume incluait la muqueuse des tracts gastro-intestinaux ainsi que la muqueuse des voies reproductrices, urinaires et respiratoires. Ces couches répondent généralement aux ingrédients de soutien similaires. Un tel ingrédient est l'huile de poisson (21). L'huile de poisson est connue pour aider avec les yeux secs, la lubrification vasculaire, la lubrification vaginale et l'anti-inflammation générale. Le monde du soutien épithélial ne s'arrête pas à l'huile de poisson. La plupart des huiles de plantes saines qui travaillent pour fournir des avantages de la guérison à l'extérieur sont fortement améliorées lorsqu'elles sont utilisées à la fois externe et en interne. Assurez-vous de n'appliquer que ce principe aux huiles naturelles qui sont certifiées de qualité alimentaire.

Par exemple, une supplémentation orale de l'huile de merbuckthorn, aux côtés de l'application topique de l'huile de graines de Seaguckthorn pour des sujets de 50 à 70 ans âgés de 50 à 70 ans, deux fois par jour, pendant trois mois, a entraîné une meilleure hydratation et élasticité de la peau. La supplémentation orale a entraîné une diminution de la rugosité de la peau et de moins de rides. L'application topique a entraîné une augmentation de l'épaisseur de la peau et de la réduction des signes globaux du vieillissement. Le chercheur a conclu que les résultats soulignent que la capacité de l'huile de graines de Seakuckthorn d'améliorer les niveaux de collagène de la peau à une utilisation topique (22).

Huile d'argousier

Contenant plus de 190 minéraux et nutriments actifs, l'huile de Seabuckthorn est soutenue par de nombreuses études menées en Chine, en Russie et en Scandinavie en tant que pétrole de soin interne ainsi que de soin de la peau interne. Des études montrent que des nombreux électeurs qu'il contient, il existe des antioxydants, des acides gras oméga, des vitamines telles que A, C & E, des caroténoïdes, des acides aminés gratuits, du flavonol et de nombreux autres composés de rajeunissement de la peau (23). L'huile de fruits entière contient également l'acide gras oméga 7 rare qui est connu pour être un hydratant interne de l'épithélium aidant avec des conditions telles que l'œil sec, une maladie gastro-intestinale et une sécheresse vaginale. Différentes applications ethniques de l'huile comprennent le traitement des coups de soleil, l'asthme et les conditions respiratoires, les ulcères d'estomac, la congestion, la santé des yeux, l'arthrite, la goutte, l'exposition post-rayonnement, les coupes, la pression artérielle, les maladies vasculaires, le cholestérol, les éruptions cutanées, la dermatite et bien plus conditions (24). Des études montrent qu'il existe des preuves de Seabuckthorn de manière significative à la promotion de la régénération de la peau, à soutenir la cicatrisation des plaies, à agir en tant qu'agent de protection contre l'exposition aux UV et à réduire la charge inflammatoire sur la peau dans de nombreuses conditions dermatologiques (23).

Huile de canneberge

L'huile de la graine de canneberges est élevée dans des antioxydants et est une source d'huile sucrée qui comporte le rapport hydratation équilibré d'oméga-3, 6 et 9 sur un rapport de 1: 1: 1, a été jalassé avec des antioxydants et des vitamines de guérison ( 16). Les vitamines A, C, E et K sont connues pour améliorer l'apparence de la peau, favorisent une rotation des cellules plus rapide et améliorent la synthèse de collagène (28). Au fur et à mesure que l'huile est un autre protecteur d'exposition aux UV naturel, cela peut aider à réduire les signes de vieillissement, notamment des taches de soleil et une hyperpigmentation avec sa haute teneur en faveur de la Proanthocyanidine (25). En raison de l'équilibre dans le ratio d'Omegas, l'huile de graines de la canneberge est en fait une huile très légère et extrêmement absorbante pouvant combattre l'irritation avec des composés comme l'acide benzoïque. Des études montrent également que l'huile contient également des phytostérols qui sont incroyables de la peau au vieillissement, car elles risquent de stimuler la synthèse de collagène et de faire une peau plus épaisse et plus résiliente (16, 26).

Bien que le monde de l'utilisation interne de l'huile de graines de canneberge soit encore explorée pleinement, des études préliminaires montrent des résultats prometteurs dans le soutien de la santé vasculaire et de l'amélioration du profil lipidique. Il existe également des études très prometteuses qui explorent le potentiel de l'huile en tant qu'agent antimitotique (16).

L'huile de graine noire

Nigella Sativa possède l'une des huiles les plus étudiées scientifiques. Ses avantages comme une agence d'utilisation topique de l'appui du soutien aux conditions liées à la pigmentation telles que le vitiligo, afin de contribuer aux infections de la peau nouveau-née. L'huile a également été étudiée pour de nombreuses autres conditions auto-immunes telles que le psoriasis, les allergies et l'eczéma (13,17). L'huile de graines noires n'est pas seulement une anti-microbie topique efficace, mais elle est également faite pour un merveilleux milieu de suspension pour toute autre huile, car elle supporte le flux sanguin et peut aider à la pénétration d'ingrédients dans le sang. L'huile de semences noires est également un soutien interne hautement fonctionnel d'immunité, de santé gastro-intestinale, de régulation hormonale et d'inflammation générale. L'utilisation d'un tel bottanique polyvalent ajoute aux avantages de tout schéma de soin de la peau avec un support réel et médical (13). Pour en savoir plus sur la vaste gamme de conditions cutanées que la beauté noire peut aider avec Cliquez ici.

Conseils et astuces de santé de la peau

  • Peu importe ce que vous pouvez choisir d'utiliser sur votre peau, assurez-vous toujours de l'appliquer uniformément sur le visage, au cou, à la poitrine et aux mains. Ce sont les zones exposées aux éléments et qui donnent très facilement l'âge de l'individu.

  • Si votre produit de soin de la peau est suffisamment sûr et suffisamment sain, il est toujours préférable de l'appliquer après la manipulation de la peau avec le rasage, la cire, le brossage à sec ou l'exfoliation. Encouragez le produit à pénétrer au fond de la peau et à vous assurer que vous l'appliquez lorsque la peau souffre de traumatisme.

  • Prenez un agent de santé de la peau interne et ne reposez pas complètement sur des agents topiques car tous les agents topiques sont limités par la taille de leurs molécules. Comme discuté, des molécules plus petites peuvent proposer leurs propres dangers.

Guide rapide des huiles de plantes médicinales pour demander à votre médecin de

État

Topique

Interne

Éruptions cutanées

Huile de Castor + Huile de Seaguckthorn

Autoimmune / allergique - graines noiresAllergique alimentaire - Enzymes digestives + graines noiresToxique- serrapeptase

Les piqûres d'insectes

L'huile de graine noire

Serrapeptase

Coupes obstinées

Huile de comfry

Extrait de bambou + vitamine C

Acné

L'huile de graine noire

Kystic- vitamine AHormonal- vitamine DCagues - Vitamine C + E

Cystèmes de longue date - Serrapeptase

Spots itinérants

St. John's Wort Oil

Vitamine B5

Problèmes de pigmentation

L'huile de graine noireProtège avec de l'huile de graine de framboise

L'huile de graine noire

Sensibilité au soleil

Huile de graines de framboise + huile de graines de Seabuchron

Vitamine C haute dose

Points noirs

Huile Tamanu + huile de canneberge

Huile NOIRSEED, Vitamine C + Vitamine A

Vieillissement

Huile d'argousie de la mer + huile d'argan + huile de graines noires + huile de canneberge

Huile NOIRSEED + Huile de graines de Seaguckthorn

Vergetures

Beurre de cacao + huile de graines de canneberge + huile de ricin

Serrapeptase

Psoriasis

Graines noires + huile d'argan

Huile de graines noires + vitamine A

Eczéma

Seaguckthorn + graines noires

Huile de graines noires + vitamine D

Ecchymoses

Arnica Huile + huile de canneberge

Vitamine C, bioflavonoïdes, huile de canneberge

 

Les références

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