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Violet Power! Recette de désoxnant de la graine noire BEET


Violet Power! Recette de désoxnant de la graine noire BEET

Ce smoothie s'inspire d'anciens régimes de jus de jus de jus, mais comme certaines recherches suggèrent que le jus laisse toutes les meilleures choses derrière le presse-agrumes et envoie un choc lourd-hear à votre système, plus dense, fibreux, toutes les boissons alimentaires brutes peuvent être meilleures.
 
Cette délicieuse betterave noire Smoothie de Detox Smoothie nourrira votre corps et vous aidera à le débarrasser de toxines tout en incorporant plus de fruits et de légumes dans votre journée.
 
INGRÉDIENTS
1 betterave brut moyen, pelé et déchiqueté
1 grand gala, fuji ou pomme de miel, hachée en morceaux de 1 pouce
Pièce de 2 pouces de gingembre frais, pelée et bien hachée (1 cuillère à soupe)
½ cuillère à café d'huile de graines noires
½ avocat
½ citron, jus
½ tasse d'eau (plus, si nécessaire)
2 cuillères à café de graines de chia
2 cuillères à café de sirop de miel ou d'érable (si nécessaire)
 
INSTRUCTIONS
Placez tous les ingrédients dans le robot culinaire et mélangez jusqu'à la douce et la crème. Sert 2.

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